(原标题:宝宝长牙 新手妈妈容易陷入的六大误区)
想要宝宝拥有一口洁白又整齐的牙齿吗?那么在宝宝长牙时,你可别糊里糊涂的。要知道,乳牙的萌出可是关系到牙齿的好坏。如果爸妈一不小心陷入误区,护理不当,小心孩子以后哭给你看。宝宝长牙的这些误区你都知道吗?
1、长牙会发烧
何为发烧?当宝宝体温超过38℃时才算。而出牙引起的只是“体温上升”,最多只有38℃,并且可以自行缓解。所以别老冤枉出牙。
2、长牙会腹泻
宝宝出牙时,便便确实会变软,但不是腹泻。真正腹泻来袭时,便便才不会软,而是会不成形,呈流状。这么看,如果宝宝腹泻应该另有原因。
3、长牙要吃软一点的食物
很多妈妈在制作辅食时,会坚持软烂的原则,生怕宝宝咬不动,吸收不到位,易卡喉。事实上,这样不仅会干扰颌面和牙齿的正常发育。
4、小屁孩不需要刷牙
不少家长以孩子还小为理由,不为宝宝做口腔护理。这种观念真是大错特错。牙齿的保健是一辈子的事儿。正确的做法是,除了要给孩子漱口,还应用温水蘸清水擦拭牙床。早晚各一次,别偷懒哦。
5、长马牙都怪孕期钙补多
宝宝还没到长牙的月龄,牙床上却冒出了白白的球状颗粒,貌似乳牙。不过它有自己的名字,叫做“马牙”或“板牙”。马哥说,它和孕期补钙多没一毛关系,是因为和牙板闹别扭。等牙床“接受”它,它就走了,也就数周的时间。
6、长牙该断奶了
宝宝刚长牙的时候,因还没适应牙齿的功能,经常会不小心咬伤妈妈的乳头,这时候常被绝情的断奶。其实,妈妈只需要用夸张的表情和语气告知宝宝不能这样做,他们会慢慢改用含乳的方式吮吸的。
为了宝宝的牙齿可以更好地萌发,这一时期四类营养素少不了,包括氟、钙磷、蛋白质、维生素。
1、营养素1号选手:氟元素
助力表现:氟对于宝宝的乳牙来说很关键,适量的氟不仅能使乳牙坚硬,还能预防龋齿,保护乳牙不受侵蚀。营养素来源:海产品,尤其是海鱼中氟元素比较丰富,不过妈妈要注意选用安全的鱼肉,避免那些重金属含量高的鱼类。
2、营养素2号选手:钙磷等矿物质
助力表现:矿物质对于乳牙萌生有着不可磨灭的意义,有了钙磷等元素,宝宝的牙齿才会更快地长出,且又整齐又坚硬。营养素来源:海产品,如虾(虾米、虾皮)、海带等;乳制品,如牛奶、奶酪等;豆制品,如大豆、红豆、扁豆、黑豆等;谷类食物,如燕麦。当然蔬菜中的矿物质也不可小觑。
3、营养素3号选手:蛋白质
助力表现:乳牙美不美就看蛋白质,人体多数细胞的主要结构成分就是蛋白质,如果少了它,牙齿可就七倒八歪了。此外还有可能会出牙晚,牙齿病变,如龋齿。营养素来源:动物性肉类,如鸡肉、猪肉、牛;奶制品,如牛奶。
4、营养素4号选手:维生素
助力表现:少了维生素A,宝宝容易出牙晚;少了维生素C,牙齿容易发育不良,还会肿胀出血;少了维生素D,钙磷的吸收率就会降低,从而导致牙齿间隙大,出牙晚。
营养素来源:果蔬类,多数水果和蔬菜都是补充维生素的较好选择。富含维生素A的有绝大多数蔬菜,此外动物肝脏也是好来源。富含维生素C的水果有柑橘类、猕猴桃等。而维生素D则可以通过晒太阳或补充鱼肝油来获得。