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推荐[图]失眠怎么办？花生状机器人枕头改善睡眠质量

英国国家医疗服务体系(NHS)建议成年人每晚睡足8小时。但随着现代生活的紧张节奏和过度担忧，对许多人来说每晚睡足8小时遥不可及。根据一项研究显示，有三分之一的成年人睡眠不足，失眠症 [更多]

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